SEMAINE 16 Samedi

Ingrédients

Pour 1 personne :

MIDI 463 Calories

• 100g de rôti de porc = 159c

• 140g de pommes de terre = 112c

• 250g d'haricots vert vapeur = 60c

• 100g de tomates à la croque au sel = 21c

• 30g de camembert allégé = 58c

Dessert :

• 1 compote sans sucre ajouté = 53c

suggestion:

• Cuire le rôti et les pommes de terre au four dans un fond de veau.

• Aucune matière grasse ajoutée.

SOIR

• CHEAT MEAL