SEMAINE 16 Dimanche

Ingrédients

Pour 1 personne :

MIDI LA RECETTE : Tarte au feuilles de brick au tomates anciennes pour 3-4 personnes :

• 3 feuilles de brick = 144c

• 200g de thon =. 230c

• 400g de tomates anciennes = 84c

• 150g de ricotta = 189c

• 20g de copeaux de parmesan = 79c

• Ciboulette, herbes de Provence, sel et poivre

TOTAL : 726 Calories. Pour 1 personne : 181 Calories

• Dans un plat, superposez les feuilles de brick sur du papier sulfurisé.

• Mélangez la ricotta avec le thon et la ciboulette.

• Assaisonnez, puis étalez le mélange sur le fond de tarte.

• Coupez en rondelles puis disposez-les par-dessus.

• Saupoudrez d'herbes de Provence et de copeaux de parmesan.

• Mettre au four à 180°C pendant 35 minutes.

SOIR

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