SEMAINE 16 Dimanche


Ingrédients

Pour 1 personne :

MIDI LA RECETTE : Tarte au feuilles de brick au tomates anciennes pour 3-4 personnes :

  • 3 feuilles de brick = 144c

  • 200g de thon =. 230c

  • 400g de tomates anciennes = 84c

  • 150g de ricotta = 189c

  • 20g de copeaux de parmesan = 79c

  • Ciboulette, herbes de Provence, sel et poivre

TOTAL : 726 Calories. Pour 1 personne : 181 Calories

  • Dans un plat, superposez les feuilles de brick sur du papier sulfurisé.

  • Mélangez la ricotta avec le thon et la ciboulette.

  • Assaisonnez, puis étalez le mélange sur le fond de tarte.

  • Coupez en rondelles puis disposez-les par-dessus.

  • Saupoudrez d'herbes de Provence et de copeaux de parmesan.

  • Mettre au four à 180°C pendant 35 minutes.

SOIR

  • LA FABRIQUE A MENU

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