3. Régime alimentaire et menus pour maigrir : Diet & Nature 04 49 01 11 68


Que doit contenir un repas régime ? Nos recommandations

Le régime alimentaire pour perdre du poids est un ensemble de recommandations sur les meilleurs choix alimentaires à faire pour atteindre et maintenir un poids santé. Il permet de poursuivre le processus de perte de poids progressivement.

Voici nos recommandations alimentaires pour perdre du poids durablement.

Les aliments pour maigrir

Certaines catégories alimentaires, en plus de rassasier, peuvent réellement aider l'organisme à perdre du poids. Les aliments pour maigrir sont très utiles au sein d'un repas régime pour perdre du poids sans privation.

​par passeportsanté.net

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