18. Régime alimentaire et menus pour maigrir : Diet & Nature 04 49 01 11 68


Sucre

Le sucre, en stimulant la sécrétion d'insuline, favorise le stockage sous forme de graisse.

Un excès de sucre peut à long terme entraîner le surpoids, l'obésité et l'insulino résistance.

Une chose est sûre, le sucre et les produits sucrés doivent être évités dans le cadre d'un régime alimentaire pour maigrir.

 

​par passeportsanté.net

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